सेंधवा। वार्षिकोत्सव के अंतर्गत सेंधवा पीजी कॉलेज में खेलकूद गतिविधियां के अंतर्गत शुक्रवार को हाई जंप, लांग जंप एवं भाला फेक स्पर्धा आयोजित हुई। हाई जंप छात्र में प्रथम राजेश तरोले (बीए1), द्वितीय विनेश कन्नोजे (बीएससी 2) एवं तृतीय राजपाल चौहान (बीएससी 2) रहे। हाई जंप छात्रा में प्रथम भूरी पावरा (बीए 1), साक्षी यादव (बीए1) द्वितीय एवं तृतीय मोनिका कलोसे (बीएससी 2) रही। लांग जंप छात्र में प्रथम विक्रम तरोले (बीए1), द्वितीय निलेश अहोरिया (बीए 1),एवं तृतीय राजेश तरोले (बीए1) रहे। लांग जंप छात्रा में प्रथम भूरी पावरा (बीए1) , साक्षी यादव (बीए1) द्वितीय एवं तृतीय संचुना सोलंकी (बीए 1) रही । भाला फेक स्पर्धा में प्रथम निलेश अहोरिया (बीए1), द्वितीय विक्रम तरोले (बीए1)एवं तृतीय राजेश तरोले (बीए1) रहे।
जंपिंग की इस स्पर्धा में महाविद्यालयीन स्टाफ ने भी अपने आप परखने का प्रयास किया। इन प्रतियोगिताओं को प्रो मनोज तारे, डॉ विकास पंडित, डॉ अखलाक खान ,डॉ संतोषी अलावा, डॉ संतरा चौहान, प्रो .भोलाराम ब्राह्मणे ने संपन्न कराया। अंपायर रहे प्रो तपन चौबे रहे। यह जानकारी क्रीड़ाधिकारी डॉ अविनाश वर्मा ने दी।
जंपिंग एक बेहतरीन एक्सरसाइज-
डॉ. विकास पंडित ने कहा कि जंपिंग एक बेहतरीन एक्सरसाइज है, जिससे कैलोरी -बर्न होता है। यह आपके मेटाबॉलिज्म को बेहतर बनाता है और आपको पूरे दिन कैलोरी बर्न करने के समक्ष बनाता है । नियमित रूप से जंपिंग आपकी हड्डियों को मजबूत बनाने के साथ साथ शरीर के विभिन्न हिस्सों के बीच तालमेल बनाए रखने और संतुलन स्थापित करने में मदद मिलती है ।
