जैसा आप सोचगे आपका शरीर वैसा ही काम करेगा

    इंडेक्स समूह संस्थान में भारत सरकार के युवा एवं खेल मंत्रालय तथा ब्रह्माकुमारीज के संयुक्त प्रयास द्वारा माइंड बॅाडी मेडिसिन विषय पर कार्यशाला

इंदौर। मालवांचल यूनिवर्सिटी और इंडेक्स समूह संस्थान में प्रजापिता ब्रहा कुमारी संस्थान द्वारा कार्यशाला का आयोजन किया गया। भारत सरकार के युवा एवं खेल मंत्रालय तथा यूथ विंग ब्रह्माकुमारीज के संयुक्त प्रयास द्वारा माइंड बॅाडी मेडिसिन विषय पर कार्यशाला का इंडेक्स हॅास्पिटल में आयोजन किया गया। इसमें ब्रहा कुमारी संस्थान के अंतरराष्ट्रीय ट्रेनर प्रोफेसर ईवी गिरीश ने विद्यार्थियों के साथ शिक्षक और कर्मचारियों को मन और शरीर को शांत रखने के गुर सीखाया। प्रो. गिरीश ने कहा कि विद्यार्थियों को आत्मविश्वास बढ़ाने के लिए सर्वप्रथम अपने अन्दर मौजूद डर को भगाना पड़ेगा।किसी भी कार्य में सफल होने के लिए एकाग्रता का होना बहुत आवश्यक है। एकाग्रता के लिए दिल की गहराइयों से हम क्या देखते हैं क्या सुनते हैं, क्या करते हैं। जैसा हम देखते हैं सुनते हैं वही हम बन जाते हैं। सबसे पहले हमारे दिमाग में उदाहरण के लिए यदि 500 जीबी  हार्डडिस्क है तो आपको उसमें मौजूद कचरा पूरी तरह से हटाना होगा। जैसा आप सोचगे आपका शरीर वैसा ही काम करेगा। उन्होंने कहा कि हमारा परिवार और समाज केवल परीक्षा में नंबरों की रेस में आगे निकलने के लिए हमें हर वक्त तनाव देता रहता है लेकिन सफल बनने के गुर कोई नहीं सिखाता है।आज हम दुखी है इससे ज्यादा इस बात को दुख है कि हमारा साथी सुखी क्यों है।

मन को शांत करने की कोई दवा नहीं आजतक

उन्होंने कहा कि डॅाक्टर हो या इंजीनियरिंग सभी विद्यार्थियों को कहा जाता है ध्यान से काम करो, ध्यान से पढ़ाई करो, लेकिन मजे की बात यह है कि किसी भी कक्षा में ध्यान क्या है, इसे कैसे किया जाता है यह नहीं सिखाया जाता है। आज हमारे टीवी या मोबाइल को शांत करने का बटन रिमोट में मौजूद है। डॅाक्टर या कोई भी यूनिवर्सिटी की पढ़ाई में आपके दिमाग या मन को शांत करने की कोई तकनीक या दवा के बारे में नहीं बताया जाता है। आज हम वास्तविक दुनिया से ज्यादा सोशल मीडिया,सिनेमा और गेम्स की दुनिया में कुछ ज्यादा ही फोकस करने लगे है। रील्स और वाट्सएप पर हम जैसे शुद्ध विचार पोस्ट करते है वैसे विचार और आचरण वास्तविक दुनिया में हमेशा कोसों दूर रहते हैं। उन्होंने कहा कि आज आध्यात्म ऐसी चीज है जिसका महत्व हमें कोरोनाकाल के दौरान देखने को मिला है। देश और दुनिया के 40 से अधिक हस्तियां ऐसी है जिन्होंने मन को शांत करने के लिए आध्यात्म का सहारा लिया है। मेरा मानना है कि दिमाग को अगर आप शांत और स्वस्थ रखेंगे तो दुनिया की कोई ताकत आपको सफल होने से नहीं रोक सकती है। इंडेक्स समूह के चेयरमैन सुरेशसिंह भदौरिया,वाइस चेयरमैन मयंकराज सिंह भदौरिया,मालवांचल यूनिवर्सिटी के वाइस चांसलर एन के त्रिपाठी, डायरेक्टर आर एस राणावत, एडिशनल डायरेक्टर आर सी यादव,इंडेक्स हॅास्पिटल अधीक्षक लेफ्टिनेंट कर्नल डॅा.अजय सिंह ठाकुर ने प्रजापिता ब्रहा कुमारी संस्थान द्वारा इंडेक्स समूह में कार्यशाला आयोजित करने पर सराहना की। इस अवसर पर मालवांचल यूनिवर्सिटी रजिस्ट्रार डॅा.एम क्रिस्टोफर,एडिशनल रजिस्ट्रार  डॉ विजेंद्र कुमार सिंह,प्राचार्या डॅा.रेशमा खुराना,इंवेट कार्डिनेटर डॅा.पूनम तोमर राणा,असिस्टेंट रजिस्ट्रार डॅा.राजेंद्र सिंह,डॅा.सतीश पाठक,ब्रह्माकुमारी वीका,प्रमिला,सानू दीदी उपस्थित थे।संचालन प्रियांशी सिंघल ने किया।