बड़वानी

सेंधवा शहर पुलिस ने किया योगासन प्राणायाम

सेंधवा।
एसपी दीपक कुमार शुक्ला ने जिले के समस्त थाना प्रभारियों को एवं उनके स्टाफ को शारीरिक एवं मानसिक रूप से फिट रहने के लिए योगासन, प्राणायाम एवं कसरत करने के निर्देश दिए है। जिसके तहत हर रविवार को शहर पुलिस द्वारा टीआई राजेश यादव के मार्गदर्षन में थाना परिसर में योगासन प्राणायाम के साथ ही फिजिकल एक्सरसाइज की जा रही है। इस रविवार भी थाना प्रभारी राजेष यादव के साथ पुलिस टीम द्वारा योग क्रियाएं सूर्य नमस्कार, सर्वांगासन, शीर्षासन, हलासन, धनुरासन, भुजंगासन चक्रासन वज्रासन सहित भ्रामरी प्राणायाम, अनुलोम विलोम भस्त्रिका प्राणायाम किया गया।

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